为了更好地做好后疫情期同学们的心理健康教育工作,设计系于6月17-19日组织开展后疫情期心理健康教育课,课程由设计系学工办老师主讲,设计系全体学生参加。
此次后疫情期的心理健康教育课从年初的疫情基本情况到疫情给我们的基本生活带来了什么影响,有哪些方面的心理应激防疫,进而引申出我们应该从各个方面在后疫情时期做好心理调适,特别提示大家如果经过自我调适后还是无法缓解自己的焦虑,一定要及时寻求专业心理帮助。
后疫情期心理健康课的开展为我系的心理健康教育工作打下基础,也为同学们做好日常心理调适提出了建议。
