当今社会，自我意识培养已成为青少年成长过程中的一个重要议题。4月7日，2024级视觉传达设计3班在德远楼E401教室举办了一场关于自我意识的心理主题班会——“盲盒自画像”。会议由班主任阳单丹老师主持，旨在帮助学生深入理解自我意识的定义、重要性以及如何培养和应用自我意识。

班主任阳单丹老师首先通过五个故事，向学生们介绍了自我意识的概念。自我意识是指个体对自己存在和特性的认识和理解，包括对自己身体、情感、思想和行为的认识。它是个体心理发展的重要组成部分，是自我评价、自我调节和自我发展的基础。随后，她强调了自我意识的重要性。一个健全的自我意识能够帮助青少年更好地认识自己，建立积极的自我形象，从而在学习和生活中做出更明智的选择。自我意识的缺失则可能导致自我认识的偏差，影响人际关系和心理健康。阳单丹老师还向学生们介绍了几种培养自我意识的方法以及自我意识的应用。

班会在一片热烈的讨论声中结束。学生们纷纷表示，通过这次“盲盒自画像”心理主题班会，他们对自我意识有了更深刻的认识，并且学会了如何在日常生活中培养和应用自我意识。通过这样的活动，希望能够帮助学生建立起积极的自我意识，为他们的未来打下坚实的心理基础。

班会现场