4月15日下午，2024级虚拟现实技术1班于德远楼E305教室成功举办“大学生心理健康”主题班会。本次活动由学业导师刘增科主持，全班同学参与。

班会伊始，班主任借助PPT科普心理健康知识，阐述常见心理问题，如学业压力、人际关系困扰导致的焦虑、抑郁情绪，分析产生原因，让同学们对心理问题有科学认知，让大家认识到心理问题的普遍性和可解决性。在讨论环节，同学们积极发言，交流自身压力来源与应对方法，有人分享运动放松，有人提到向朋友倾诉，氛围热烈。

本次班会成效显著，不仅丰富了同学们的心理健康知识，还促进彼此间的理解与支持。未来，班级将持续关注心理健康，举办更多活动，守护每位同学的心灵健康。