为积极响应学校对学生心理健康关怀的号召,切实关注大学生心理健康状况,2024级产品设计2班于2025年4月22日在德远楼E312教室成功举办大学生心理健康辅导主题班会。
近期,正值学期期中阶段,课业较多,同学们压力较大,心理状态受到张柳芝老师从专业角度出发,为同学们提供了诸多实用的心理调节策略。一方面鼓励大家保持积极心态,引导同学们用乐观的视角看待考试结果,将其视为成长进步的契机而非失败的标志;另一方面,建议同学们合理安排学习和休息时间,避免过度劳累。同时,班主任还向同学们提供了校心理咨询中心的详细信息,以及一些优质的心理健康文章资源,方便同学们在后续学习生活中,能够及时获取专业的心理支持与帮助。在自由交流环节,同学们纷纷敞开心扉,讲述自己在期中考试前后遇到的心理困扰,以及在本次班会中的收获与感悟。
未来,班级将持续关注同学们的心理健康,定期开展相关活动,为同学们的成长成才保驾护航。
